Ashwagandha - 120 gélules
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Ashwagandha - 120 gélules
BIENFAITS DE l'ashwagandha
Souvent appelée "baie du sommeil", elle aide à lutter contre l'insomnie et favorise l'endormissement.
Elle aide à calmer le système nerveux et à équilibrer l'humeur en diminuant le taux de cortisol, l'hormone du stress.
Elle peut améliorer la mémoire, la concentration et les fonctions cognitives.
Utilisée comme tonifiant général, elle augmente la force physique, l'endurance et la performance athlétique.
Elle contribue à augmenter la fertilité chez l'homme et à améliorer la libido, notamment chez les femmes.
Propriétés anti-inflammatoires
Une simplicité quotidienne
2 gélules par jours à prendre avec un verre d'eau. Le soir pour plus d'effet sur le sommeil ou le matin pour plus de concentration.
Au bout de 3 semaines sentez une réel différance dans votre quotidien.
QUESTIONS FREQUENTES
Quand est-ce que je vais sentir les effets ?
Comptez 2 à 3 semaines pour les premiers signaux (le sommeil arrive en premier la plupart du temps, suivi du stress puis de la clarté mentale). 6 à 8 semaines pour l'effet plein. L'ashwagandha agit en cumulatif pas un stimulant, pas un effet immédiat.
Y a-t-il des contre-indications ?
Déconseillé pendant la grossesse, l'allaitement, et en cas de troubles thyroïdiens ou auto-immuns. En cas de doute, parlez-en à votre médecin.
Combien de temps dure un pot ?
Un pot = 60 jours de cure.
Combien de temps faut-il pour recevoir ma commande ?
Les commandes sont traitées sous 1 à 2 jours ouvrés après validation.
La livraison prend ensuite en moyenne environ 4 à 5 jours selon votre pays de résidence.
Les délais peuvent légèrement varier en fonction de la destination.
Quand dois-je prendre l'ashwagandha ?
3 option optimale.
Option 1 : 2 gélules le matin pour la clarté mentale et le stress.
Option 2 : 2 gélules le soir pour favoriser le sommeil.
Option 3 : 1 gélule le matin et 1 le soir pour un mixte.